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Internationale Mitarbeitende erfolgreich ins Unternehmen zu integrieren, beginnt nicht erst am ersten Arbeitstag. Neben der fachlichen Einarbeitung spielen Sprachförderung, Unterstützung im Alltag und der Kontakt zum Team eine wichtige Rolle. Gerade in stationären Pflegeeinrichtungen kommen weitere Anforderungen hinzu: Pflegefachliche Standards müssen vermittelt, Kommunikationswege verständlich gemacht und unterschiedliche Erfahrungen mit Pflege, Hierarchien und Zusammenarbeit berücksichtigt werden. Interkulturelles Onboarding ist deshalb mehr als ein Willkommensgespräch. Es ist ein Prozess, der fachliche Sicherheit, soziale Zugehörigkeit und gesundheitliches Wohlbefinden fördern kann. 

In meiner Arbeit als Berater für Betriebliches Gesundheitsmanagement in stationären Pflegeeinrichtungen im Rheinland habe ich folgende Ansätze kennengelernt, die sich als besonders hilfreich erwiesen haben: 

1. Integration von Anfang an planen

Internationale Mitarbeitende benötigen häufig schon vor ihrer Ankunft Unterstützung. Dazu gehören Informationen zu Einreise und Anerkennung, Wohnraum, Behördengängen, Sprachkursen und dem zukünftigen Arbeitsplatz. Eine frühzeitige Vorbereitung reduziert Unsicherheiten und erleichtert den Start.
 

Jokey SE ist mit dem AOK/BGF-Gesundheitspreis 2026 in der Kategorie Ganzheitlichkeit ausgezeichnet worden. Der Kunststoffverarbeiter aus dem Oberbergischen entwickelt sein Gesundheitsmanagement gemeinsam mit der AOK Rheinland/Hamburg und dem BGF-Institut kontinuierlich weiter. 

Ein herausragendes Beispiel für ein strukturiertes und systematisches Vorgehen sind die regelmäßigen Arbeitssituationsanalysen (ASA PLuS) im Rahmen der psychischen Gefährdungsbeurteilung. Bei der ASA PLuS benennen Beschäftigte ihre Belastungen und entwickeln gemeinsam in ihrer Gruppe (die an den Arbeitsverhältnissen ausgerichtet ist) Verbesserungsvorschläge. In Folgeterminen wird geprüft, wie die erarbeiteten Maßnahmen umgesetzt wurden. So führt die Analyse zu einem fortlaufenden Austausch über die Arbeitsbedingungen.

Auch das seit mehreren Jahren etablierte Angebot Rückenfit setzt direkt am Arbeitsplatz an. Dieses Ergonomiecoaching berücksichtigt die jeweilige Tätigkeit, konkrete Rückmeldungen der Teilnehmenden fließen dabei in die Gestaltung des Arbeitsplatzes ein. 2025 gab es außerdem eine besondere Plakat-Aktion zur Bewegungsförderung. Dabei zeigten sich Beschäftigte von Jokey, wie sie an ihren Arbeitsplätzen Bewegungspausen durchführten. Ein partizipatives Projekt, das mit vertrauten Gesichtern zum Mitmachen motiviert.

Im Jahr 2026 greift Jokey mit Schlaf ein Schwerpunktthema auf, das auch gesamtgesellschaftlich zu einer großen Herausforderung geworden ist. In einer aktuellen forsa-Umfrage im Auftrag des AOK-Bundesverbandes berichteten 58 Prozent der Befragten über wiederholte oder anhaltende Schlafprobleme in den vergangenen drei Monaten. 
Jokey spricht mit seiner individuell entwickelten Fit für die Schicht-Aktion gezielt die Schichtarbeitenden an, eine Gruppe, die besonders stark von Schlafproblemen betroffen ist. Das Angebot verbindet drei aufeinander aufbauende Maßnahmen: Ein Seminar vermittelt zunächst die theoretischen Grundlagen. Anschließend liefert die Pupillographie Messwerte zur aktuellen Tagesschläfrigkeit. Ein individuelles Coaching bildet den Abschluss und bietet Raum, die gewonnenen Erkenntnisse zu reflektieren und weitere Anregungen für den Schichtalltag zu besprechen.

Die BGF-Angebote werden in einem Arbeitskreis zusammengeführt, der Gesundheitsförderung mit Arbeitsschutz und Betrieblichem Eingliederungsmanagement (BEM) verbindet. Bewährte Abläufe und neue Ansätze werden so gemeinsam weiterentwickelt. 
Die ausgezeichnete Ganzheitlichkeit zeigt sich darin, dass Jokey Gesundheit auf allen betrieblichen Ebenen mitdenkt und vielfältige Maßnahmen zu einem umfassenden Gesundheitsmanagement verbindet. Die Auszeichnung gibt Jokey weiteren Rückenwind, um im Arbeitskreis neue Impulse aufzugreifen und gemeinsam die nächsten Schritte im Gesundheitsmanagement zu gestalten.

Ihr Kontakt im BGF-Institut

Gesunde Mitarbeitende sind das Fundament einer leistungsfähigen Organisation. Gerade in der Erkältungszeit stellt sich für Unternehmen und Einrichtungen die Frage, wie ihre Beschäftigten gut durch die Saison kommen und langfristig arbeitsfähig bleiben. 

Mehr als „an apple a day“: Ein starkes Immunsystem entsteht nicht durch einzelne Wundermittel, sondern durch viele kleine Entscheidungen im Alltag. Unser Körper verfügt über ein fein abgestimmtes Abwehrsystem, das uns täglich vor Viren und Bakterien schützt. Doch Stress, Bewegungsmangel, Schlafdefizite und Umwelteinflüsse wirken auf diese Schutzmechanismen ein, und genau hier liegt eine große Chance: Vieles davon lässt sich selbst gestalten. In unserem Vortrag Pimp your immune system, der sich ganz nach Ihren Wünschen online oder in Präsenz umsetzen lässt, zeigen wir, wie Ihre Mitarbeitenden die eigene Abwehrkraft Schritt für Schritt stärken können.

Ob wir einen Infekt schnell überwinden oder häufiger krank werden, hängt nicht allein von Erregern ab. Wer seine Lebensgewohnheiten bewusst anpasst, kann die eigene Widerstandskraft spürbar unterstützen.

Ein Impuls für ein starkes Immunsystem

Der Vortrag öffnet den Blick für die faszinierende Funktion unseres Immunsystems und beantwortet die Frage, wie eine gesunde Lebensweise die körpereigene Abwehr positiv unterstützen kann. Er beginnt mit einem kurzen Selbstcheck, der jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer dazu einlädt, den eigenen Alltag ehrlich unter die Lupe zu nehmen. Der Selbstcheck wird vorab per E-Mail versendet, sodass sich jede Person bereits vor dem Vortrag auf das Thema einstimmen kann. Die Erkenntnisse daraus bilden den roten Faden für die folgenden Themen:

• Bewegung: Regelmäßige Bewegung gehört zu den wirkungsvollsten Gewohnheiten für einen starken Körper. Wir zeigen, wie sich Bewegung selbst in einen vollen Arbeitstag integrieren lässt, ohne dass dafür eine Stunde im Fitnessstudio nötig ist.
• Ernährung: Was wir täglich auf den Teller bringen, beeinflusst unsere Abwehr. Wir werfen einen Blick darauf, wie eine ausgewogene Ernährung die Abwehrkräfte unterstützen kann und wo sich mit einfachen Mitteln nachjustieren lässt.
• Vitamin D und Mineralstoffe: Diese Nährstoffe spielen eine wichtige Rolle für die Funktion unserer Immunabwehr. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie wirken und worauf im Alltag zu achten ist.
• Life-Balance: Ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeit, Erholung und persönlichen Bedürfnissen ist ein stiller Schutzschild. Wir sprechen darüber, wie sich Anspannung abbauen und das seelische Wohlbefinden stabilisieren lässt.
• Schlaf: Erholsamer Schlaf ist die Zeit, in der sich Körper und Abwehr regenerieren. Wir zeigen, wie sich die Schlafqualität im Alltag verbessern lässt.

Am Ende des Vortrags steht nicht die Last vieler neuer Vorsätze, sondern die Erfahrung, dass jede Veränderung zählt. Die Teilnehmenden gehen mit praktischen, alltagstauglichen Tipps nach Hause, die sie direkt umsetzen können. Sie erkennen den Zusammenhang zwischen persönlicher Lebensweise und Abwehrkraft, gewinnen an Selbstwirksamkeit und übernehmen mehr Eigenverantwortung für ihre Gesundheit. Wer seine Gewohnheiten Schritt für Schritt anpasst, stärkt nicht nur seine Abwehr, sondern gewinnt auch Energie, Gelassenheit und Freude an der eigenen Gesundheit.

Pimp your immune system dauert 90 Minuten und kann online oder in Präsenz stattfinden. Die Online-Variante ist für Gruppen von 10 bis 100 Personen geeignet und benötigt lediglich einen PC/Tablet mit Internetzugang, Webcam und Mikrofon; so können Ihre Mitarbeitenden unabhängig vom Standort teilnehmen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne zu Termin, Ablauf und Rahmenbedingungen.

Letzte Chance, sich anzumelden: Am 10. Dezember 2026 wird der ista-Borussia-Park in Mönchengladbach zur Arena für ein ganz besonderes Firmen-Event: Bei der AOK-Team-Challenge „Game on“ treten Unternehmen in Teams à 3 Personen gegeneinander an und sammeln Punkte in EA FC, Mario Kart und in physischen Challenges im Gamers Gym. Neben spannenden kurzen Workshops zu Bewegung, Mental Health und der Kursvorstellung „Game on“ erhalten die Teilnehmenden eine exklusive Stadionführung.

Mitmachen und mit etwas Glück können Sie Heimspieltickets, Gaming-Controller, Gaming-Mäuse und Gutscheine für die Betriebliche Gesundheitsförderung gewinnen!

Jetzt direkt anmelden und einen der begehrten Plätze für Ihr Team sichern! 
Bewerbungsschluss für die Game-on-Challenge ist am 23. November 2026.