froach - wirksame Minipausen am Arbeitsplatz
froach ist der digitale Begleiter, der für mehr Bewegung, Regeneration und Entspannung im Alltag sorgt. Alle froach-Übungen befähigen die Mitarbeiter selbstständig, ortsunabhängig und situativ etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Jeder Nutzer kann festlegen, welche Körperbereiche er bewegen oder trainieren möchte. Der Froach bietet für die tägliche Minipause eine differenzierte Auswahl von Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen.
Webbasiert Immer und überall Zugriff |
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Vielfalt statt Einfalt froach stellt bis zu 60 unterschiedliche Übungen bereit |
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Individuell wie Ihre Mitarbeiter froach bietet personalisierte Nutzungsmöglichkeiten |
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Zielorientiert Mit der Tages-, Wochen- und Monatsstatistik dem Ziel näher kommen |
